义乌做月子推荐值得信赖「亲子悦母婴会所」

义乌做月子推荐亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！！

亲子悦母婴护理为你分享：坐月子不能吃什么食物

1、冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

2、浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

3、不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。

亲子悦母婴护理为你分享：坐月子期间中性体质应注意

特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之***。

适用食物：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。

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尽量正确时间补充睡眠

如果睡眠不好也会让心情变得沉闷压抑，但是照顾新生儿的饮食、睡眠以及洗澡洗衣都需要耗费大量的时间，产妇就会因此而感到十分疲惫。为了避免因为睡眠不足而导致的心情压抑暴躁，产妇从武汉月子会所回家以后还要尽可能的多睡觉并尽量让自己拥有较好的睡眠质量。

安全清除眼屎

     首先用浸上生理盐水，将眼屎洗净。每天2次，由内眼角到外眼角轻轻地揩拭，并且每只眼睛各用一块脱脂棉，之后可滴上一些眼或眼膏。

滴眼注意事项

     当产妇用手指将新生儿上下眼睑分开时，他反而将双眼闭得紧紧的。这时，产妇可背着光线水平地将新生儿抱起来，轻轻地上下摇动新生儿的上身和头部，他会自动睁开双眼。这时就可将眼或药膏滴进去，主要滴在下眼睑的里面，注意点药时不能使药瓶碰到下眼睑，一旦新生儿将眼睛闭起来，就会影响滴药。