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小贴士：如何防止产后皮肤松弛的问题

不要受到阳光暴晒 　　

造成产妇皮肤松弛的很大因素就是因为受到过多的紫外线照射，要知道皮肤受到紫外线的照射会使得皮肤形成大量的自由基，而这些自由基在皮肤中会造成过度氧化，使得皮肤失去了应有的弹性造成皮肤松弛。

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小贴士：在坐月子期间产妇要注意的问题

注意卫生 　　

在坐月子期间产妇一定要注意保持良好的卫生习惯，很多产妇在月子期间不洗澡，这不但会让产妇不舒服，而且对于产妇的卫生也会有极大的影响，再加上产妇的排出，奶渗出等，很容易会造成***滋生，导致产妇等问题。所以对于产妇来说要经常洗澡，保持室内的整洁，勤换衣裤。在饮食中可以多吃一些含血红素铁的食物，如动物的血或者肝、瘦肉、鱼类、***等食物。

小贴士：产后***时要注意的这些问题

何时*** 　　

1、产后***不要操之过急，尤其是在月子期间是修养的时候，这个时候蕞好不要进行***。 　　

2、产后的第六周就开始进行***了，但是一开始***的力度不要太大，应该循序渐进的进行***。 　　

3、顺产的产妇一般要生产后一到两个月开始***，而剖腹产的产妇就应该等到三个月后了。 　　

4、全方面***的蕞佳时期是生产之后的六个月，这个时候产妇的身体大多都会***到正常状态，这个时候***身体完全可以承受。