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无痛分娩无痛分娩，***上也称“分娩镇痛”，即利用各种***措施使产痛减轻甚至消失。它起源于国外，目前已经有100余年的历史了，在国内已是一项简便易行，安全成熟的技术。这种分娩方式可以让孕妈不再承受剧痛的折磨，不仅能消减女性对分娩的恐惧以及产后疲倦感，还能让孕妈在产程得到足够的休息，为之后娩出胎儿存储产力。

但使用这种方法，对技术要求很高，孕妈须遵照医师指示，以免影响胎宝宝。

常规的吃住照料

正规的月子会所在服务过程中对于产妇吃住的照料非常注重，通过良好适应环境的营造，闹中取静，环境优美，那就在一定程度上能更好的为产妇的产后心理***提供必要的保障，尤其在饮食的落实上，的烹饪团队营养搭配师，对产妇的每一餐负责。良好的环境以及科学的饮食搭配，都在根本上保障了月子会所的护理实力，也间接更好的为产妇身体机能***提供了有价值的后盾支撑。

母亲和孩子面对面引导法。宝宝趴卧在母妈胸前，妈妈半躺在床上或沙发上，固定宝宝上臂和手关节，保持手支撑位。为了促进宝宝更好的抬头，母亲可与宝宝对话、唱歌或鼓励宝宝伸手抚摸母亲的脸。以上的建议可以很好的段练宝宝头颈部力量，家长可以照着给宝宝做一做。